『食べる米ぬか』自然食品って言葉に弱い・・・

食べる米ぬか 食べ方 利用法

食べる米ぬかってそのまま食べることができるんですね!
知らなかった。

米糠って糠漬けにしか利用されないと思っていたのでビックリ。

一番気になったのは安全性。
お米の表面って農薬が残っている場合もあるからと噂を聞いて、玄米のブームにも乗っからなかったんだけど・・・。

テレビで取り上げられていたので食べる米ぬかを調べてみたら、無農薬栽培で残留農薬に関し検査されている商品だったってこと。

安全性が証明されていてひと安心。

食べる米ぬかの利点は、食物繊維とビタミン、ミネラル。
ダイエットや便秘の悩みに活躍してくれそう。

購入者のレビュー評価も上々で興味深々。

一度試す価値はありそうですな♪

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スーパーフード
米ぬかはサプリメントのような自然食品
米糠・ビタミンB群・ビタミンE・ミネラル・食物繊維
フィチン酸・フェルラ酸・ガンマオリザノール

米ぬか 食べる米ぬか スーパーフード
黄金の健康米ぬか100g×2袋
食用 無農薬 ぬか 低糖質 加工済
玄米粉★玄米の栄養凝縮★ 健康 米糠 ダイエット 玄米 食物繊維 粉末 マグネシウム フェルラ酸 米ぬかパウダー 玄米パウダー お試し 焙煎 玄米粉 焙煎玄米粉

黄金の健康米ぬか
(焙煎・微細粉砕加工済)
名称 無農薬 米ぬか
内容量 1袋100g(袋内 脱酸素剤入)
原材料名 米ぬか(玄米表皮、胚芽)
保存方法 開封前は冷暗所に保管してください。開封後は1週間~10日程度でお早めにお召し上がりください。

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食べる米ぬかの口コミ評判


そのまま食べる便秘な米ぬか

古来より日本人は玄米を常食してきたが、現代では、多くの人が玄米の胚芽と表皮にあたる米ぬかを取り除いた精米を食べている。取り除かれた米ぬかは、タンパク質やミネラルなど多種の栄養素を豊富に含むものの食品素材として十分に活用されていない。一方、高血圧は自覚症状の無いまま脳卒中や心筋梗塞など死に直結する病気の原因となることから「サイレントキラー」と呼ばれている。高血圧症患者は日本に4300万人、予備軍も含めると総人口の約半分とも推定されており、その予防に効果的な食品素材の開発が期待されている。

出典:米ぬかに血圧降下作用があった – エキサイトニュース

こんにちは一般社団法人ビューティーヘルスコンシャスライフ協会代表、キッチャリークレンズプロデューサー工藤万季です。白米を食べる習慣が根強い現代の食文化ですが、お米を精米する時に出る「米ぬか」捨ててしまいがちなものですが、実はこれが私たちの生活の中で大活躍するのです!今回は米ぬかの驚くべき活用術をご紹介します。

出典:捨てると損する!?美容に暮らしに大活躍の「米ぬか」活用術3つ|ウーマンエキサイト

米ぬかというと、漬物に使ったり、たけのこのあく抜きをするときに使ったりと、料理には使わないイメージをお持ちかもしれませんが、実は食べられます。米ぬかとは何なのかというと、『玄米-白米=米ぬか』です。

出典:ご飯をもぐもぐ食べる! 栄養満点の米ぬかふりかけ – 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/2ページ]

食べる米ぬか 最安値 価格比較

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例の食べる米ぬかについて思うこと
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